Two Friends Play a Selfie Game

【核心目标】

生成一段 10 秒、9:16 竖屏、真实手机前置摄像头质感的双人自拍短视频。

整体气质：

甜美、可爱、俏皮、轻松、生活化、真实女友感。

这是两个关系非常熟悉的女生在卧室里一起自拍玩手势小游戏。

前 9 秒进行快速的“双手上下扫脸 + 表情切换”小游戏。

最后约 1 秒两个人同时破功，自然笑出来。

全片为一个连续自拍长镜头。

不使用动作参考视频。 不使用场景参考图。

所有动作、镜头、场景、节奏与表情均按照本提示词直接生成。

【有效参考素材】

只使用两张人物参考图：

<<<@image_1 >>> 定义前景人物的：

- 人物身份 - 脸型 - 五官结构 - 骨相 - 发型 - 发色 - 肤色 - 年龄感 - 身材比例

<<<@image_2 >>> 定义后景人物的：

- 人物身份 - 脸型 - 五官结构 - 骨相 - 发型 - 发色 - 肤色 - 年龄感 - 身材比例

两张参考图只负责人物身份与基础人物特征。

参考图中的原服装不继承。

人物服装严格按照本提示词重新生成。

人物面部身份只能来自 <<<@image_1 >>> 和 <<<@image_2 >>>。

【人物身份最高优先级】

<<<@image_1 >>> 与 <<<@image_2 >>> 是全片唯一人物身份来源。

无论人物：

- 微笑 - 闭嘴 - 眨眼 - 闭眼 - 轻轻低头 - 被手掌遮挡 - 再次露出脸部 - 最后自然笑场

都必须保持为参考图中的同一个真人角色。

手掌经过脸部仅仅属于：

真实的前景遮挡。

不是换脸。 不是人物变化。 不是 morphing。 不是人脸转场。

每次手掌离开人物脸部后，必须恢复成完全相同的参考人物身份。

不得因为手掌遮挡重新随机生成另一张脸。

【人物服装】

<<<@image_1 >>> 前景人物：

固定身穿粉色细吊带卡通碎花睡裙。

睡裙为：

柔和粉色基底， 细吊带设计， 带有细小、可爱的卡通碎花图案。

面料轻薄柔软，有真实居家睡裙质感。

版型自然、轻盈、甜美。

具有明显的：

居家感、 少女感、 甜美感、 俏皮感。

不是礼服。 不是外穿时装。 不是夜店吊带裙。

<<<@image_2 >>> 后景人物：

固定身穿淡蓝色细吊带卡通碎花睡裙。

睡裙为：

柔和淡蓝色基底， 细吊带设计， 带有细小、可爱的卡通碎花图案。

面料轻薄柔软，有真实居家睡裙质感。

版型自然、轻盈、清新。

具有明显的：

居家感、 少女感、 甜美感、 温柔感。

两人的睡裙款式可以保持视觉统一， 但颜色必须明显区分：

<<<@image_1 >>> = 粉色。

<<<@image_2 >>> = 淡蓝色。

【固定场景】

场景为一个色彩丰富、真实温馨、少女感强的阁楼卧室。

不是摄影棚。 不是样板房。

这是一个真实有人生活的女生卧室。

房间具有明显的 attic 阁楼结构。

顶部是倾斜的斜顶天花板。

整体使用柔和粉彩色系。

主要环境特征：

人物身后是一整面蓝色照片墙。

照片墙上自然贴着：

小照片、 拍立得、 明信片、 装饰卡片。

这些元素构成生活化的视觉背景， 但不要过度杂乱。

地面铺着明显的柔软粉色地毯。

人物站在粉色地毯上。

画面右侧后方可以看到部分床铺。

床上铺着浅色床品， 有柔软枕头与少量自然生活痕迹。

更靠右后方是一扇明亮窗户。

窗户挂着轻薄浅色窗帘。

白天自然光从窗户进入。

斜顶以及照片墙附近挂着暖黄色小串灯。

房间中可以存在少量：

毛绒玩偶、 小靠枕、 收纳盒、 可爱小摆件、 彩色布艺。

这些元素只是背景陪衬， 不能抢人物主体。

整个空间颜色主要由：

粉色、 蓝色、 奶油色、 白色、 浅木色

组成。

整体环境感觉：

温暖， 柔软， 甜美， 轻松， 有真实居住感， 适合两个女生一起自拍玩小游戏。

【人物空间关系】

两个人站在床尾附近的粉色地毯区域。

<<<@image_1 >>> 位于最前方。

<<<@image_2 >>> 紧贴站在她身后。

<<<@image_2 >>> 比 <<<@image_1 >>> 稍微向画面右侧偏移。

因此 <<<@image_2 >>> 的脸可以从 <<<@image_1 >>> 头部右侧自然露出来。

固定空间关系：

<<<@image_1 >>> 在前。

<<<@image_2 >>> 在后。

两个人全程保持这一前后关系。

不得互换位置。

不得突然并排站立。

不得突然跑到彼此另一侧。

【第一帧】

视频开始时手机前置摄像头已经开启。

直接进入自拍视频。

<<<@image_1 >>> 负责拿手机。

手机距离人物约一个自然手臂长度。

镜头大致位于 <<<@image_1 >>> 眼睛高度。

手机本体和用于拿手机的手始终处于画面之外。

<<<@image_1 >>> 的脸部与上胸区域占据画面主要位置。

<<<@image_2 >>> 从后方靠近，

她的脸从 <<<@image_1 >>> 头部右侧清楚露出。

两张脸同时清晰可见。

两人都看着手机镜头。

开场均保持自然、轻微一本正经的表情。

【自拍视频构图】

9:16 竖屏。

10 秒。

单镜头一镜到底。

手机前置摄像头。

自然手臂长度自拍透视。

人物距离镜头较近。

背景保持适度清晰， 能够识别：

蓝色照片墙、 阁楼斜顶、 暖色串灯、 粉色地毯、 部分床铺、 窗户。

背景不能过度虚化。

人物头顶上方必须留有足够空间， 让后景人物的手能够自然进入。

镜头大部分时间保持稳定。

只存在非常轻微的真实手机手持漂移。

禁止：

切镜。

跳镜。

第三人称镜头。

外部拍摄视角。

镜头环绕。

镜头飞行。

主动推拉。

突然变焦。

突然改变机位。

戏剧化重新构图。

【表情总体基调】

前景人物的表情切换必须控制在自然、低振幅范围。

不是颜艺。

不是搞怪表情包。

不是夸张变脸。

整体始终保持：

甜美， 可爱， 俏皮， 轻盈， 有自然女友感。

前景人物主要在两种表情之间切换：

A 状态：

闭嘴， 表情平静， 一本正经， 略带一点无辜感， 像故意装严肃。

B 状态：

甜甜的可爱笑容， 嘴角明显上扬， 脸颊轻轻抬起， 眼神变灵动， 可以非常轻微露齿。

笑容幅度控制在真实生活自拍范围。

绝对不能大幅咧嘴。

不能突然张大嘴巴。

不能五官全部用力。

【核心手势动作】

从约 0.7 秒开始，

<<<@image_2 >>> 使用自己的左右两只手，

围绕 <<<@image_1 >>> 的脸进行连续的：

上下反向交替扫脸动作。

这不是左右挥手。

初始状态：

一只张开的手位于 <<<@image_1 >>> 头顶上方约 10–15cm。

另一只张开的手位于 <<<@image_1 >>> 下巴下方。

随后双手同时开始移动。

上方的手：

从头顶上方向下移动，

经过：

额头 → 眼睛 → 鼻子 → 嘴巴 → 下巴，

最后来到脸部下方。

与此同时，

下方的手：

从下巴下方向上移动，

经过：

嘴巴 → 鼻子 → 眼睛 → 额头，

最后来到头顶上方。

两只手会在 <<<@image_1 >>> 脸部中央附近快速交错经过。

经过面部时形成非常短暂的自然遮挡。

手掌经过时可以存在：

0.10–0.20 秒的真实动态模糊。

但手不能停在脸上。

一次动作结束后：

原本上方的手已经移动到下方。

原本下方的手已经移动到上方。

随后直接从这个真实终点反向运动。

形成：

上 → 下，

下 → 上，

交换，

反向，

再次交换。

整个动作连续往返。

大约每 0.35–0.45 秒发生一次明显位置交换。

动作轻快、熟练、流畅。

不是机械循环。

不是瞬移。

【0.00–0.70 秒｜准备】

<<<@image_1 >>>：

正对镜头。

闭嘴。

保持自然、甜美的一本正经表情。

身体基本稳定。

<<<@image_2 >>>：

站在后方。

同样保持故意一本正经的扑克脸。

随后自然抬起双手。

一只手来到 <<<@image_1 >>> 头顶上方。

另一只手来到 <<<@image_1 >>> 下巴下方。

双手手指自然伸开。

为第一次扫脸动作做准备。

【0.70–1.50 秒｜第一次扫脸】

双手开始第一次上下交换。

两只手从上下两个方向快速靠近人物面部。

手掌短暂经过 <<<@image_1 >>> 脸部中央。

形成自然动态遮挡。

手掌离开后，

<<<@image_1 >>> 从一本正经表情，

切换成：

甜甜的、 俏皮的、 轻微露齿的可爱笑容。

表现为：

嘴角上扬。

脸颊轻轻抬起。

眼睛略微笑弯。

带一点小得意、小俏皮感。

不是大笑。

不是夸张露齿。

不是咧嘴。

【1.50–2.20 秒｜恢复平静】

双手从当前上下位置直接反向运动。

再次快速扫过面部。

遮挡结束后，

<<<@image_1 >>> 收起笑容。

恢复：

闭嘴、 自然、 略带无辜感的一本正经表情。

可以伴随一次很自然的轻眨眼。

头部可以有非常轻微的自然下沉。

幅度很小。

【2.20–4.50 秒｜连续循环】

<<<@image_2 >>> 持续进行快速流畅的上下扫脸。

每约 0.35–0.45 秒完成一次明显交换。

动作链必须始终：

当前真实位置 → 接近 → 经过面部 → 短暂遮挡 → 离开 → 到达另一侧 → 直接反向。

不得重新生成动作起点。

不得瞬移。

<<<@image_1 >>> 在这一阶段主要保持自然一本正经的状态。

允许随着手掌靠近产生：

自然眨眼， 非常轻的闭眼反射， 轻微头部移动。

但是表情仍然克制。

<<<@image_2 >>> 全程保持故意搞怪的俏皮严肃。

她不笑。

不做鬼脸。

不抢戏。

【4.50–6.10 秒｜第二次甜笑】

一次完整的手掌遮挡结束后，

<<<@image_1 >>> 再次切换成甜美俏皮的小笑容。

这次可以比第一次稍明显一点。

表现为：

嘴角更明显上扬。

轻微露齿。

脸颊柔和抬起。

眼神略微笑弯。

带一点：

“又被成功切换表情”的俏皮小得意感。

仍然禁止夸张。

嘴巴不能张大。

不能变成爆笑。

【6.10–8.90 秒｜重新装严肃】

下一次手掌完整经过后，

<<<@image_1 >>> 再次恢复成闭嘴的一本正经表情。

但这个严肃不是冷脸。

而是：

“明明觉得很好笑，但故意忍着”的可爱状态。

嘴唇自然闭合。

偶尔轻眨眼。

手掌靠近时可以轻轻闭一下眼， 随后自然睁开。

<<<@image_2 >>> 继续手势。

速度保持稳定。

不得突然加速。

不得突然减速。

不得增加其他动作。

【8.90–9.10 秒｜停止手势】

完成最后一次上下交换后，

<<<@image_2 >>> 停止扫脸动作。

她的双手从人物脸部区域自然撤离。

双手向身体两侧放下。

两张脸重新完全无遮挡。

【9.10–10.00 秒｜甜甜地破功笑场】

手势结束后，

两个人几乎同时忍不住笑出来。

不是夸张爆笑。

不是仰头大笑。

不是表情包。

是两个很熟悉的女生终于憋不住的：

甜甜的、真实的、轻快笑场。

两个人：

嘴角迅速上扬。

嘴巴自然张开小到中等幅度。

可以自然露齿。

脸颊明显抬起。

眼睛轻轻笑弯。

肩膀随着笑意出现小幅自然抖动。

整体感觉：

甜美， 可爱， 俏皮， 自然， 有亲近感。

<<<@image_2 >>> 一边笑，

一边从后方稍微向 <<<@image_1 >>> 靠近一点。

两张脸自然靠得更近。

但不挤压、不遮挡彼此。

<<<@image_1 >>> 仍然继续拿着手机。

因为她正在笑，

手机产生一点非常轻微的自然抖动。

始终保证两张脸仍然处于画面中。

视频在两个人仍然笑着时自然结束。

不定格。

不摆结束姿势。

【手部人体物理】

<<<@image_2 >>> 的所有手部动作必须来自她自己的身体。

双手始终保持真实人体链条：

肩膀 → 上臂 → 肘部 → 前臂 → 手腕 → 手掌 → 手指。

不得出现：

凭空生成手。

悬浮手。

第三只手。

多余手掌。

重复手掌。

断臂。

手腕断裂。

手穿过人物头部。

手掌瞬间换位置。

一次动作结束的位置必须成为下一动作开始的位置。

【动作与面部遮挡连续性】

每次手掌经过 <<<@image_1 >>> 脸部时，

人物脸可以被部分短暂遮挡。

但是遮挡解除之后：

人物身份、 五官结构、 妆容、 发型、 肤色

全部必须与遮挡前保持连续一致。

尤其禁止：

手掌扫过去之前是 <<<@image_1 >>>，

扫过去之后变成另一个长相。

表情只能变化。

人物身份不能变化。

【头发与服装物理】

两人的头发随着小幅身体运动产生自然轻微晃动。

睡裙面料随着肩膀和身体动作产生很轻微的真实形变。

不得出现突然风吹。

不得出现剧烈飘动。

两人的睡裙从头到尾保持完全一致。

不得换装。

不得改变颜色。

不得改变吊带结构。

不得改变图案。

【灯光】

主要光源来自画面右侧的卧室窗户。

柔和白天自然光照亮人物。

暖黄色小串灯提供轻微暖色环境光。

人物面部正确曝光。

保持：

通透、 柔和、 真实、 自然的手机自拍视频肤质。

整体光线稳定。

不得：

曝光跳变。

忽明忽暗。

灯光闪烁。

色温突然变化。

人物脸部过曝。

【声音】

前 9 秒：

没有对白。

没有旁白。

没有背景音乐。

只有非常轻的卧室环境声，

以及双手快速移动和衣物产生的微弱自然声音。

最后约 1 秒：

两个人自然笑出声。

笑声与：

嘴型、 脸颊动作、 眼睛笑弯、 肩膀轻微抖动

同步。

笑声自然、轻快、年轻。

不是夸张尖叫式爆笑。

【表情负面约束】

严格禁止：

夸张咧嘴。

嘴巴张得过大。

大幅度露齿狂笑。

仰头爆笑。

O 型嘴。

瞪大眼睛。

夸张抬眉。

五官用力过猛。

表情包式颜艺。

搞怪鬼脸。

卡通化表情。

低幼卖萌。

假笑。

强行挤笑。

AI 式僵硬笑容。

过度兴奋的短视频网红表情。

整体表情振幅控制在自然自拍视频范围。

【全局硬性约束】

严格只有两个人。

只有 <<<@image_1 >>> 与 <<<@image_2 >>>。

不得出现第三个人。

人物身份只由参考图决定。

服装不继承参考图原服装。

前景人物固定粉色细吊带卡通碎花睡裙。

后景人物固定淡蓝色细吊带卡通碎花睡裙。

不使用动作参考视频。

不使用场景参考图。

手机永远不进入自己的自拍画面。

拿手机的手不出镜。

无镜子自拍。

无第三人称视角。

无切镜。

无跳镜。

无重复片段。

无人脸 morphing。

无换脸。

无人物身份漂移。

无多余手掌。

无多余手臂。

无多余手指。

无穿模。

无面具。

无文字。

无字幕。

无水印。

无换装。

无突然换场景。

无突然变焦。

无镜头环绕。

无无理由运镜。

【最终效果】

最终应该像一段真实存在于手机相册中的 10 秒自拍视频：

两个穿着粉色与淡蓝色卡通碎花细吊带睡裙的女生，

站在温馨彩色阁楼卧室中。

两个人都保持精致通透的微醺妆， 拥有淡粉色眼下腮红、水光玻璃唇、琥珀色通透美瞳和真实自然肤质。

前景人物拿着手机。

后景人物紧贴在她右后方。

后景人物用两只手持续围绕前景人物的脸， 进行快速、自然、流畅的上下反向交替扫动。

手掌短暂经过脸部时形成真实动态遮挡。

前景人物借助遮挡， 在“一本正经的可爱表情”和“甜甜的轻俏皮笑容”之间自然切换。

全程表情克制，不夸张。

后景人物前 9 秒始终故意装严肃。

最后约 1 秒， 双手停止。

两个人同时破功， 自然靠近一点， 甜甜地笑出来。

手机随着笑意出现一点轻微真实晃动。

画面在两个人仍然自然笑着时结束。